5 dicas para aumentar a concentração no trabalho

Torne-se mestre da sua atenção e alcance o extraordinário!

use a respiração para reencontrar o foco

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trabalhe no ritmo do seu corpo

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crie barreiras contra interrupções

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divida o trabalho em blocos

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melhore o foco com sons de frequência

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a concentração é uma habilidade!

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